segunda-feira, maio 20, 2024

Esporte

Treino Muscular Inspiratório em Cavalos

O treino muscular inspiratório (TMI) tem sido relatado em jovens, idosos, esportistas em diversas patologias, uma importante ferramenta de treino, mas você sabia que já existem estudos relatando o benefício do TMI em animais?

Estudo científico publicado em Abril de 2020, na Revista Científica Plos One, nos mostra o benefício do TMI em cavalos.  O objetivo do estudo foi analisar as variáveis de força muscular inspiratória em cavalos puro sangue durante o período de repouso ao final da temporada.

O grupo estudado passou por um período de oito semanas de TMI duas vezes ao dia, cinco vezes por semana, totalizando um treino de aproximadamente 10 a 15 minutos.

  • 20 cavalos foram selecionados em dois grupos, tratamento e controle.
  • Os cavalos foram submetidos a um período de aclimatação pré estabelecido para que o animal se acostumasse com a máscara de treinamento;
  • Máscaras herméticas que cobrem todo o nariz com tiras atrás da orelha;
  • Após o teste específico, os animais receberam o treinamento de 8 semanas;
  • As medidas inspiratórias incluíram o número total de respirações realizadas durante o teste, carga média, potência de pico, volume de pico, fluxo de pico, energia e pico inspiratório médio índice de força muscular

No estudo utilizaram o POWERbreathe K5, revolucionário tecnologia isocinética para teste e treino da musculatura inspiratória. Após realização de teste, o treinamento foi realizado.

O estudo conclui que o TMI é seguro para ser usado no período em que os cavalos não estão em treinamento ativo.

Veja o estudo e comprove! https://journals.plos.org/plosone/article?id=10.1371/journal.pone.0225559

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