Já é de comum consenso na comunidade científica que o treinamento muscular respiratório é benéfico desde o paciente em ventilação mecânica, passando por doentes pulmonares, cardíacos, chegando a atletas de alta performance.

Os benefícios são extensos: melhora dos efeitos do metaborreflexo, hipertrofia diafragmática, melhora da tolerância ao exercício, além de outros benefícios bem documentados na literatura.

Sabe-se, ao decorrer dos estudos, que existem duas formas de se treinar músculos respiratório: equipamentos a carga linear e alinear.

Nos de carga alinear, são exclusivamente dependentes de fluxo, temos uma carga mínima e máxima liberada, porém sem precisão exata, mas com um diferencial que pode ser muito importante ao paciente, o feedback visual.

Os equipamentos de carga linear, considerados padrão ouro, tem cargas lineares e precisamente calculadas, gerando assim um TMI mais efetivo.

Porém, pergunto, será que são comparáveis? Pesquisadores da PUC Minas em associação a Universidade Estadual de Goiás, dizem que sim.

Caso você não tenha conhecimento, dentre outros artigos, existe na literatura um importante artigo associando a espirometria de incentivo em pacientes submetidos a ressecção pulmonar, proporcionando diminuição de hospitalização e risco de pneumonia.

Sobre o estudo:

• Foram selecionados indivíduos saudáveis entre 18 e 59 anos, sedentários com espirometria normal e sem doenças pré existentes;
• Um grupo de 44 pessoas realizaram o treinamento, divido em dois grupos: grupo POWERbreathe (GP) , grupo Respiron (GR) e grupo controle (GC);
• Foi realizado a manovacuometria em todos além da espirometria e ventilometria;
• O grupo  GC não realizou nenhum protocolo;
• O grupo GP realizou o TMI a 50% da pimax;
• O grupo GR realizou o TMI também a 50% da pimax, sempre observando a indicação de carga do fabricante;

Sobre o protocolo:

Sobre os resultados:

• O grupo POWERbreathe aumentou a Pimax em cerca de 46,71%, enquanto o grupo respiron em 40,28% e o controle 7,75%
• Os grupos de treinamento obtiveram também um aumento nos valores de ventilometria;

O estudo nos mostra grandes comprovações: para se ter um bom aproveitamento de treinamento com equipamentos de carga alinear é necessária a correta indicação, analisando a pimax e correlacionando com o equipamento que queremos usar, a grande vantagem de utilizá-lo é pelo feedback visual e baixo custo.

O estudo conclui que o POWERbreathe e Respiron promoveram de forma semelhante aumento da força muscular inspiratória em adultos saudáveis.