Hipertensão pulmonar é um aumento da pressão arterial dentro dos pulmões. Esse aumento de pressão pode acontecer por diversos fatores: doenças cardíacas, pulmonares, autoimunes e até mesmo por fatores genéticos.

Os sintomas comumente são dispneia ao menor esforço, causando um impacto direto na qualidade de vida do portador.

Será que essa má qualidade de vida gerada por diversos fatores ocasionados pela doença pode ser amenizada com o TMI (treino muscular inspiratório)?

Pesquisadores brasileiros afirmam que sim!

Estudo realizado pela Universidade Federal do Rio Grande do Sul em conjunto com a Santa Casa de Misericórdia de Porto Alegre, Universidade La Salle de Canoas e Universidade de Brasília estudar os efeitos do TMI de alta intensidade na força muscular inspiratória, capacidade ao exercício, dispneia e qualidade de vida nesses pacientes.

Sobre o estudo:

• Ensaio clinico randomizado e controlado;
• 22 pacientes foram selecionados, divididos aleatoriamente em dois grupos, grupo treinamento (50% da pimax) e grupo simulado;
• Avaliação inicial incluía avaliação antropométrica, sexo, idade, etiologia da doença, tratamento farmacológico, força muscular inspiratória, hospitalização, questionário de qualidade de vida, teste de caminhada, espirometria e teste de exercício cardiopulmonar
• O grupo treinamento inicio com 50% da Pimax senso incrementada semanalmente, enquanto o grupo controla treinou com 3cmh20 com POWERbreathe, durante 8 semanas, com duração de 7 minutos, duas vezes ao dia.

Sobre os resultados:

• O grupo que treinou com POWERbreathe obteve um ganho expressivo em relação ao grupo controle, outro dado importante é que, pra elegibilidade das inspirações, no retorno, o grupo treinamento obteve esse dado mais rapidamente.
• A distancia no teste de caminhada e dispneia também obteve dados expressivos no grupo treinamento, diferente do grupo controle.

O estudo conclui que um programa diário de 8 semanas resultou em um aumento significativo na força muscular inspiratória, levando a melhorias na capacidade ao exercício, dispneia e qualidade de vida relacionada à saúde! Outro dado interesse do artigo é que há um consenso que os ganhos expressivos também estão ligados ao TMI da alta intensidade, ou seja, com inicio de tratamento a 50% da Pimax, isso estabelece um parâmetro interessante para início do treinamento.